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「このまま今の働き方を続けていていいのかな…」
そんな不安を感じたことはありませんか？
理学療法士のキャリアパスは、実はとても多様です。
でも、将来が見えづらいからこそ、何をどう選べばいいのか迷うもの。
この記事では、理学療法士の主なキャリアの選択肢と、5年後を見据えたキャリアの考え方をご紹介します。
理学療法士のキャリアに不安を感じる瞬間
- 給与が上がらない
- このまま続けていて成長できるか不安
- 同期や後輩が転職・独立して焦る
- 職場や上司との価値観が合わない
- 家庭や将来設計とのバランスが取れない
私自身も、10年目を前に「この先どうしよう」と悩みました。
でも一度立ち止まって整理してみると、進む道が見えてきました。
理学療法士のキャリアパスは1つじゃない
理学療法士のキャリアは「臨床一択」ではありません。
ここでは代表的な選択肢を6つ紹介します。
① 臨床を極める（認定・専門・管理職）
- 認定・専門資格を取得し、専門性を高める
- チームのリーダーとして管理職を目指す
- 臨床力＋教育力で職場に貢献
② 訪問リハ・在宅医療にシフト
- 働き方の自由度が上がる
- 経験を積むとフリーランスの道も
- 利用者と1対1で向き合いたい人におすすめ
③ 教育・研究・大学院進学
- 専門学校や大学で教員になる
- 研究を通じて業界に貢献する
- 長期的な学び直しもキャリアに
④ 民間企業に転職（医療・介護・製薬・IT）
- 医療知識を活かして商品開発や営業に
- IT×医療の分野での活躍も広がっている
- 臨床以外のスキルを磨くチャンス
⑤ 副業・個人活動・起業
- SNS、整体、自費リハなどの副業
- 将来的に開業を目指す
- リスクもあるが、自由度は高い
キャリアの選択肢ごとのメリット・デメリット
| キャリア | メリット | デメリット |
|---|---|---|
| 臨床継続 | 専門性が高まる、安心感 | 給与の伸びに限界 |
| 管理職 | 昇給・影響力あり | プレイヤー業務から離れる |
| 在宅 | 自由度が高い、やりがい大 | 一人対応の負担、移動多 |
| 教育・研究 | 長期視点で貢献できる | 学歴や実績が必要 |
| 民間企業 | 経験の幅が広がる | 異業種への適応力が必要 |
| 副業・開業 | 収入アップ、独自性 | 不安定・準備が必要 |
キャリアを考える前に整理したい3つの視点
- ライフスタイル… 家庭、育児、通勤時間など
- やりがいの源泉… 何を大事に働きたいか
- 5年後どうなっていたいか？… 理想から逆算
キャリアを広げるためにできる行動5選
- 自分の棚卸しをする（強み・経験を見える化）
- 転職サイトを見て市場価値を知る
- 副業や勉強会に挑戦してみる
- 大学・大学院の進学を検討
- 信頼できる人に相談する
まとめ｜“正解”より“納得できる道”を
理学療法士のキャリアに正解はありません。
だからこそ、「自分にとって納得できるか」が大切です。
今すぐ方向転換する必要はなくても、
未来の選択肢を知っておくことで、日々の行動に意味が生まれます。
5年後、「あのとき動いてよかった」と思えるように。
あなたらしいキャリアを一緒に描いていきましょう。
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