臨床スキル・実践知識

理学療法士のためのハムストリングスストレッチ完全ガイド|正しい評価・効果的な伸張方法・禁忌まで徹底解説

理学療法士が臨床で必ず使うハムストリングスストレッチの正しい方法を徹底解説。評価のポイント、よくあるエラー、禁忌、臨床での注意点までわかりやすくまとめています。
臨床スキル・実践知識

理学療法士が臨床で使うストレッチングの正しい方法と禁忌|安全で効果を高める基本原則

理学療法士が臨床で安全かつ効果的にストレッチングを行うための正しい方法と禁忌をわかりやすく解説。適切な強度・姿勢・持続時間、急性期や禁忌例の判断ポイント、リスク回避の基本原則まで、臨床現場でそのまま使える実践知識をまとめました。
キャリアと副業

理学療法士が若手が育つ職場を見抜く方法|教育体制・サポートの良い職場の特徴5選

理学療法士が「若手が育つ職場」を見抜くための5つの特徴を徹底解説。研修制度、フィードバックの質、育成文化、サポート体制など、長く働ける職場を選ぶための実践ポイントを紹介します。
キャリアと副業

理学療法士40代が感じやすい停滞感と将来不安の正体|キャリアを再構築する4つの戦略

40代理学療法士に多い「成長の停滞感」「将来への不安」。なぜ起こるのかを分かりやすく解説し、キャリアを再構築するための4つの戦略を紹介します。今後の働き方に悩むPTへ向けた実践ガイドです。
キャリアと副業

理学療法士30代が直面する5つの壁と乗り越え方|中堅期の悩み・役割・キャリア迷子をどう抜ける?

30代理学療法士は後輩指導・業務量の増加・家庭との両立など独特の悩みを抱えやすい時期です。本記事では、30代PTが直面する5つの壁の正体と、キャリア迷子にならずに中堅期を乗り越えるための具体的な方法をわかりやすく解説します。
キャリアと副業

20代理学療法士が直面するキャリアの壁と乗り越え方|成長速度を上げる5つの戦略

20代理学療法士がぶつかりやすいキャリアの壁をわかりやすく整理し、成長速度を上げるための5つの実践戦略を解説。臨床の伸び悩み・将来の不安を感じるPTに向けて、今日から行動できる具体策をまとめました。
キャリアと副業

理学療法士が年代別に直面するキャリアの壁と乗り越え方【20代〜40代】

理学療法士が20代・30代・40代で直面しやすいキャリアの壁をわかりやすく整理し、年代別に必要な乗り越え方を解説。将来の不安や働き方の悩みを減らし、自分らしいキャリアを築くためのヒントをまとめました。
転職ノウハウ

理学療法士の転職活動は“準備”で決まる|失敗しないためのチェックリスト10項目

理学療法士が転職で失敗しないために必ず押さえておきたい「転職準備チェックリスト10項目」をわかりやすく解説。見学・面接で確認すべきポイント、求人比較のコツ、書類準備など、応募前に整えるべきポイントをまとめました。
働き方と悩み

理学療法士が「仕事が遅い」と悩んだときに|明日から効率が上がる実践テクニック7選

理学療法士の「仕事が遅い」「時間内に終わらない」という悩みを解消する7つの実践テクニックを紹介。評価・介入の流れづくり、カルテ記載の工夫、時間配分のコツなど、明日から効率が上がる具体策を分かりやすく解説します。
臨床スキル・実践知識

理学療法士が押さえるべき呼吸リハビリの基本|評価と介入の考え方をわかりやすく解説

理学療法士が知っておきたい呼吸リハビリの基本を、評価のポイントから介入の考え方まで体系的に解説。新人〜中堅PTが臨床ですぐ使える実践的な視点をまとめました。