「転職を考えているけれど、何から始めたら良いかわからない」
「求人票だけを見ても、良い職場か判断できない」
「面接や見学で何を確認すればいいのか不安…」
理学療法士の転職は、実は “準備の質” が結果を大きく左右します。
準備が整っている人ほど、自分に合った働きやすい職場を見つけやすくなります。
この記事では、応募前に整えておきたい 「転職準備チェックリスト10項目」 をまず一覧で紹介し、その後詳しく解説します。
- 転職前に必ず確認しておきたいチェックリスト10項目
- 1. なぜ転職したいのか？“本音”を言語化するところから始める
- 2. 条件は“全部”ではなく“優先順位”で選ぶと失敗しない
- 3. 職務経歴書・履歴書は最新の内容に更新しておく
- 4. あなたの“強み”は何か？今一度整理する
- 5. 求人は“1つに絞らず”、複数サービスで比較する
- 6. 見学で確認すべきチェックポイントを整理しておく
- 7. 面接で聞くべき質問を事前に用意しておく
- 8. 給与・福利厚生の“見落としやすいポイント”を知る
- 9. 退職スケジュールは“逆算”するとスムーズ
- 10. 転職エージェントは“求人紹介”より“情報収集”として活用する
- まとめ｜あなたの転職は“準備の量と質”で大きく変わる
転職前に必ず確認しておきたいチェックリスト10項目
- 転職理由を言語化できているか
- 希望条件を優先順位で整理しているか
- 最新の職務経歴書・履歴書を準備できているか
- 自分の強み・スキルを把握しているか
- 求人を複数サービスで比較できているか
- 見学で確認すべき項目をリスト化しているか
- 面接で聞きたい質問を準備しているか
- 給与・福利厚生の重要ポイントを理解しているか
- 退職時期とスケジュールを逆算しているか
- エージェントを“上手に”活用する準備ができているか
1. なぜ転職したいのか？“本音”を言語化するところから始める
転職は勢いよりも 理由の明確化 が大切です。
- 給与を上げたい
- 家庭・通勤の負担を減らしたい
- 人間関係のストレスを解消したい
- 専門性を伸ばしたい
- 働き方を変えたい（非常勤・外来中心など）
理由が曖昧だと「なんとなく良さそう」で選んでしまい、ミスマッチにつながります。
2. 条件は“全部”ではなく“優先順位”で選ぶと失敗しない
最近は、理学療法士の求人条件が以前より厳しくなる傾向があり、選ぶ側としても迷いやすい状況です。
そのため、
「これだけは絶対に外せない」
という条件を3つに絞ると、求人選びの精度が一気に上がります。
例：
- 給与 ＞ 通勤時間 ＞ 休暇制度
- 教育体制 ＞ 担当領域 ＞ 残業時間
3. 職務経歴書・履歴書は最新の内容に更新しておく
転職活動がスムーズな人は、書類がすでに整った状態 で動けます。
ポイント：
- 経験年数
- 担当した疾患・領域
- 1日の担当件数
- 加算や委員会活動
- 後輩指導や実績
“数値” を入れると面接で伝わりやすくなります。
4. あなたの“強み”は何か？今一度整理する
強みを言語化できると、面接での説得力が増します。
例：
- 回復期での歩行再建
- 急性期の全身管理
- 慢性痛アプローチ
- 対人関係・調整力
- 後輩教育の経験
強みがあることで、配属の相談や仕事内容の調整がしやすくなります。
5. 求人は“1つに絞らず”、複数サービスで比較する
理学療法士の求人は、サービスごとに 掲載内容が大きく異なる ため、
ひとつだけで探すと、良い求人を見逃す可能性があります。
- 医療系に強いサービス
- 施設系に強いサービス
- 非公開求人が豊富なサービス
複数登録することで、求人の幅が広がり、より自分に合う職場が見つかりやすくなります。
→ 比較しやすいように、転職サイト3社の特徴をまとめた記事はこちら
理学療法士におすすめの転職サイト比較【3社を徹底比較】
6. 見学で確認すべきチェックポイントを整理しておく
見学は“現場のリアル”を知るチャンスです。
チェック例：
- フロアの明るさ
- スタッフの表情・動き
- 担当件数
- カルテ記載の場所
- リハ室の広さ・動線
- 休憩はきちんと取れているか
- 教育体制の説明が具体的か
スマホにメモを作っておくと比較しやすくなります。
7. 面接で聞くべき質問を事前に用意しておく
質問がないと「志望度が低い」と思われることもあります。
例：
- 新人教育の流れは？
- 残業が発生する要因は？
- 定時退勤できる日は月にどれくらい？
- 退職者の理由は？
質問の質は、職場選びの質そのものです。
8. 給与・福利厚生の“見落としやすいポイント”を知る
確認すべき項目：
- 基本給
- 賞与実績
- 昇給モデル
- 各種手当（住宅・扶養など）
- 退職金制度
- 年休・有休消化率
- 残業代の扱い
曖昧なまま入職すると後悔につながりやすい部分です。
9. 退職スケジュールは“逆算”するとスムーズ
退職には、次の手続きが必要です。
- 退職願を出すタイミング
- 引き継ぎ期間
- 有休消化の計画
- 最終勤務日の調整
- 入職日の調整
逆算して準備することで、スムーズに動けます。
10. 転職エージェントは“求人紹介”より“情報収集”として活用する
エージェントの強みは 内部情報の量と精度 です。
- 配属交渉
- 給与交渉
- 離職率
- 担当件数
- 面接対策
とくに レバウェルリハビリ は医療に特化しており、情報の質が高いのが特徴です。
レバウェルリハビリ
まとめ｜あなたの転職は“準備の量と質”で大きく変わる
- 転職理由
- 希望条件
- 見学・面接の質問
- 給与・福利厚生
- 退職スケジュール
これらが整っていると、転職活動の不安は大きく減ります。
焦らず一つずつ整えていけば、
あなたにぴったりの職場に必ず出会えます。
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