理学療法士の転職で後悔しないために知っておきたい5つのこと

転職ノウハウ

「今の職場を辞めたいけど、転職して後悔しないかな…」
「もっと良い環境がある気もするけど、不安もある」

そんな気持ちを抱えながら、転職を迷っている理学療法士の方は多いのではないでしょうか。

私自身もこれまで、副業を含めて複数の職場を経験してきましたが、
「なんとなく」で動いてしまうと、後から後悔するケースも少なくありません。

この記事では、転職後に「失敗した…」と感じないために、
事前に知っておきたい5つの視点を紹介します。


転職で後悔しないために確認したい5つのこと

  • 転職理由を明確にする
  • 情報収集は“求人票以外”からも
  • 条件だけで決めない
  • 自分のライフスタイルと合っているか
  • 理想の働き方を具体的に描く

1. 転職理由を明確にする

まず大切なのは「なぜ転職したいのか?」を自分の言葉で整理することです。
「人間関係がつらい」「給料が低い」など、きっかけはネガティブなものでも大丈夫。

ただし、“嫌だから辞めたい”だけで終わってしまうと、次も同じような環境を選んでしまうこともあります。

たとえば、「もっと患者さんとじっくり関わりたい」「ワークライフバランスを見直したい」など、
“理想の働き方”を含めて考えると、転職活動の軸がはっきりしてきます。


2. 情報収集は“求人票以外”からも

求人票には良いことしか書いていないことが多く、実際の雰囲気や働き方までは分かりません。

気になる職場があれば、見学や面接時の雰囲気をよく観察しましょう。
また、転職エージェントを活用すれば、内部情報(離職率や人間関係、指導体制など)を教えてくれることもあります。

「求人票で分かる情報」と「現場で感じる空気」は、意外とギャップがあるもの。
自分の目で確かめることをおすすめします。


3. 条件だけで決めない

給料や休日日数などの条件ももちろん大切ですが、それだけで決めると後悔する可能性があります。

たとえば「給与は高いけど、毎日残業」「休みは多いけど、教育体制がない」など、
条件の裏にある“働き方のリアル”も想像してみましょう。

自分にとって何が優先順位が高いのかを整理すると、判断しやすくなります。


4. 自分のライフスタイルと合っているか

職場の立地、勤務時間、通勤手段、家庭との両立など、
自分の生活リズムに合っているかも重要な視点です。

私も通勤に1時間半かかっていた頃は、
「家に帰るとクタクタで何もできない…」という日が続き、仕事以外の時間を楽しめませんでした。

無理のない働き方を選ぶことは、長く続けるためのコツでもあります。


5. 理想の働き方を具体的に描く

転職活動では、「理想の働き方」を言語化しておくことが大切です。

  • どんな患者さんと関わりたいか?
  • どんな専門性を伸ばしたいか?
  • どんな1日を送りたいか?

自分にとって“働く意味”が見えてくると、自然と選ぶべき職場も絞られてきます。
求人を比較するときにも、ブレずに判断ができます。


まとめ|焦らず、後悔のない選択を

転職は人生のターニングポイント。
だからこそ「焦って決めて失敗した…」という結果は避けたいものです。

今の悩みを整理し、自分の理想を見つめ直すこと。
そして、“条件”だけでなく“感覚”や“価値観”も大切にすること。

この5つの視点を意識して、あなたにとって納得のいく選択ができることを願っています。

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